三代试管婴儿移植后，开启生命孕育的新旅程

移植后当天至 48 小时内

• 休息与观察：移植完成后，准妈妈们需要在医院休息观察 2 - 3 小时，这期间医护人员会密切关注您的身体状况，如有任何不适或异常反应，会及时进行处理。回到家后，尽可能保持平躺的姿势，让身体处于放松状态，这有助于胚胎更好地着床。在这 48 小时内，避免剧烈活动，如提重物、跑步、跳跃等，但也不是绝对的卧床不动，可以适当翻身或缓慢起身走动一小会儿。
• 药物使用：按照医生的嘱咐，开始使用黄体酮等药物进行黄体支持。黄体支持对于维持妊娠非常重要，能够帮助胚胎在子宫内更好地着床和发育，所以一定要严格按时按量服用药物，切不可擅自停药或更改剂量。

• 身体反应观察：在这几天里，要密切关注自己的身体反应。可能会出现轻微的腹部不适、乳房胀痛、乏力等症状，这些都属于正常的生理反应，不必过于担心。但如果出现持续性的腹痛、阴道出血、发热等异常情况，应立即就医。
• 饮食调整：饮食方面，保持清淡、易消化、高蛋白、高维生素的饮食原则。多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等，为身体提供充足的营养，促进胚胎的发育。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及活血类食物，如红花、阿胶、桂圆、红枣等。
• 心情调节：心理状态对胚胎着床也有着重要的影响。保持心情愉悦、放松，避免过度紧张和焦虑。可以听一些舒缓的音乐、看一些轻松的书籍或电影，与家人朋友聊聊天，分散注意力。

• 验孕检查：这是非常关键的一周，通常在移植后 12 - 14 天左右，可以到医院进行血液检查，检测人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平，以确定是否怀孕。在此之前，不建议自行使用验孕棒等进行检测，因为可能会出现不准确的结果，徒增心理压力。
• 继续黄体支持：如果在这期间没有出现异常情况，黄体支持的药物仍要继续使用，直到医生根据检查结果判断是否可以停药。

• B 超检查：如果血液检查确认怀孕，那么在移植后 4 - 5 周左右，需要进行阴道 B 超检查，以确定是否有宫内孕囊，以及胚胎的发育情况，如是否有胎芽、胎心等。
• 后期产检：确认怀孕后，准妈妈们就需要按照医生的建议进行定期的产前检查，包括唐筛、大排畸、糖耐等各项检查，以确保胎儿的健康发育。整个孕期都要保持良好的生活习惯和饮食习惯，遵循医生的指导，迎接宝宝的诞生。