备孕吃深海鱼油作用显而易见！促进着床只为好处之一

　　备孕吃深海鱼油对女性是有很大好处的，比如能够促进受精卵着床成功，深海鱼油是深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多元不饱和脂肪酸，可以减少血液的黏稠度，防止血液斑块形成，具有降低血液脂肪等作用，因此鱼油针对备孕期中的女士而言是十分最该摄入的成份，对着床也是有很大的好处的。

　　女性服用鱼油是有好处的

　　1详解鱼油对着床的2大好处

　　深海鱼油在孕前孕期都是可以吃的，孕前可以作为保健吃些深海鱼油，对备孕是有好处的，如果以保健为目的，可按小剂量服用，能够有效促进着床，鱼油可以降低血液粘度，促进血液循环，由于毛细血管可以延伸到身体顶端，鱼油有改善手脚冰冷的效果，对宫寒女性来说有极大的好处。

　　移植后吃鱼油可以提高卵子质量

　　另外试管女性在移植后也是可以服用深海鱼油，不论是自怀还是做试管，女性服用鱼油对身体都是有好处的，具体的作用如下。

　　好处一鱼油帮助改善微血栓促进着床

　　如果只是轻微的血栓，或者想一开始就预防改善就可以服用鱼油，另外胚胎的着床需要有充足通畅的内膜血流和子宫血流，血流就像胚胎种子的养份，养份水份不够着床率就会降低，所以在移植前联系用一些鱼油，精氨酸等成份改善血流的状况。

　　好处二鱼油帮助改善炎症，提高卵子质量

　　有研究结果表明，鱼油补充剂与炎症减少、促凝及脂质标记物水平降低存在明显关联，鱼油中的有些成份有个很好的作用就是抗炎，对于多囊，内异症等女性多服用鱼油的成份可以降低身体炎症水平，提高卵子质量。

　　Tips：

　　除了备孕时候吃鱼油有好处，其实孕期可以吃深海鱼油，孕期吃可以促进宝宝的大脑发育，怀孕后也可以在医生指导下服用深海鱼油，但是必须选择正规厂家的，这样比较安全。