高龄做三代试管失败了怎么办?试管前调理很重要!试管婴儿技术已经成为解决一些不孕不育问题的一种重要手段。对于高龄女性来说，由于身体机能的逐渐衰退，使得怀孕可能会带来更多的风险。并且，做试管的成功率也会降低，那么高龄做三代试管失败了应该怎么调整呢?
高龄三代试管失败后要做哪方面调整
高龄三代试管失败一次后可能对心理产生一定的影响，患者可以寻求心理咨询或支持小组的帮助，与专业人士或有类似经历的人交流，能帮助您处理情绪和压力。另外，试管受孕失败后，需要在身体和治疗计划方面做一些调整，以下是一些建议：
1、进行全面的卵巢储备功能评估
正确评估卵巢储备功能，是能否受孕及生育质量好坏的关键。婚检、孕检、产检，是保/证优生优育的重要手段。
孕检包括常规体检、妇科检查、妇科B超、宫颈TCT、TORCH、性激素六项、性传播疾病等，能了全面解备孕女性(尤其是高龄女性)的身体状况，及时排除一些遗传性疾病，为科学备孕做指导。
2、合理摄入营养，提前补充叶酸
叶酸有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病，高龄产妇注意在备孕前就要补充叶酸，降低胎儿畸形的几率，同时也要补充钙铁锌以及维生素。
3、中医调理
一些人选择通过中医调理来促进身体恢复和调整，常用的方法包括中药、针灸、艾灸、中医推拿等，可以调节内分泌系统功能、改善卵巢功能、增加子宫内膜厚度以及提高身体的整体健康状况。
4. 调整月经周期：如果患者的月经周期不规律，医生可能会建议调整月经周期，以增加成功的机会。这可以通过使用药物或改变生活方式来实现。
5. 改善卵子质量：高龄患者的卵子质量可能会受到影响，因此建议采取措施改善卵子质量。这可以通过调整饮食、改变生活方式和使用药物治疗等方式实现。
6. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒可能会影响卵子和胚胎的质量，因此建议高龄患者在做试管前戒烟戒酒。
高龄做试管前应该怎么调理?
1. 改善生活方式：高龄患者需要积极改善生活方式，包括饮食、运动和休息。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用刺激性食物和饮料。同时，保持适当的运动和充足的睡眠，避免过度疲劳和紧张。
2. 心理调节：高龄患者在进行试管过程中可能会遇到各种心理压力，例如焦虑、压力和失望等。因此，建议寻求心理支持，例如与心理医生或心理咨询师交流，学习放松技巧等，以保持冷静、理智的态度。
3、控制体重，加强健身
正常的体重对于维持正常妊娠极其重要。而备孕来说，太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖很容易导致激素分泌紊乱，得多囊的机会也比较大，会影响到卵巢功能，降低受孕率。而太瘦，则容易造成垂体分泌促卵泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，引发慢性不排卵及不孕症。
4、调整心态
高龄女性在备孕过程中应该保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，可以采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽等来缓解压力。
5、改善生活方式
高龄女性应该注意改善生活方式，包括保持规律的生活作息，尽量做到不抽烟、不喝酒，保证均衡的饮食，适当进行体育锻炼等，以提高身体素质和免疫力。
总之，高龄女性备孕试管婴儿需要全面评估身体状况和生育能力，注意改善生活方式和心态，适当补充营养，避免过度劳累和配合医生治疗等措施，以提高怀孕的成功率和保障母婴健康。
