小窍门一：精心准备前期饮食。饮食对身体的影响不可忽视，在试管婴儿治疗前，夫妻双方应调整饮食结构。女方可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，以提高卵子的质量。男方则可以多吃一些富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、坚果等，有助于提高精子的活力。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡和茶的摄入。
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小窍门一：精心准备前期饮食。饮食对身体的影响不可忽视，在试管婴儿治疗前，夫妻双方应调整饮食结构。女方可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，以提高卵子的质量。男方则可以多吃一些富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、坚果等，有助于提高精子的活力。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡和茶的摄入。
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