怀孕与例假傻傻分不清？看这里就懂了

一、观察出血情况

1. 例假：例假的出血量一般比较规律，通常在几天内逐渐增多，然后再逐渐减少。颜色多为暗红色，可能会伴有血块。
2. 怀孕：怀孕初期可能会出现少量的阴道出血，被称为 “着床出血”。这种出血一般比月经量少得多，颜色可能为淡粉色或褐色，持续时间也比较短，通常只有一两天。

1. 例假：例假前可能会有腰酸、腹痛、乳房胀痛等症状，但这些症状一般在月经开始后会逐渐缓解。
2. 怀孕：怀孕后，除了乳房胀痛、乳头敏感外，还可能会出现尿频、食欲改变、口味变化等症状。而且，这些症状一般会持续较长时间。

1. 例假：例假前和例假期间，女性的情绪可能会比较不稳定，容易烦躁、易怒或抑郁。但这种情绪变化一般在月经结束后会恢复正常。
2. 怀孕：怀孕后，由于体内激素的变化，女性的情绪也可能会出现波动。但与例假前的情绪变化不同，怀孕后的情绪波动可能会更加持久，而且可能会伴有焦虑、紧张等情绪。

1. 例假：如果月经按时来临，且没有其他异常症状，一般可以确定是例假。
2. 怀孕：如果怀疑自己怀孕了，可以使用早孕试纸进行检测。一般在月经推迟一周后，用晨尿检测比较准确。如果试纸显示两条杠，就表示可能怀孕了。此外，还可以去医院进行血 HCG 检测和 B 超检查，以确定是否怀孕。