泰国试管婴儿，前后的关键注意事项你必须知道！

一、试管婴儿前的注意事项

1. 身体准备
• 全面体检：在决定前往泰国进行试管婴儿之前，夫妻双方都需要在国内进行全面的身体检查。包括女方的卵巢功能评估（如基础体温监测、抗苗勒管激素测定、内分泌激素六项检查等）、B 超检查（查看子宫、卵巢、输卵管情况）、病原体检查、重要器官功能检查以及遗传学检查（如有不良妊娠史或反复自然流产的患者）。男方则要进行精液检查、睾丸内分泌功能检查、精子功能检查以及相关的病原体和重要器官功能检查。
• 疾病治疗：如果夫妻双方存在任何基础疾病，如高血压、糖尿病、甲状腺疾病等，一定要在出发前进行积极的治疗和控制，确保身体状况稳定，能够承受试管婴儿的整个过程。因为这些基础疾病可能会影响试管婴儿的成功率，甚至对孕妇和胎儿的健康造成威胁。
• 调理身体：提前一段时间开始调理身体，保持良好的生活习惯。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。适度进行体育锻炼，增强体质，但要避免过度劳累和剧烈运动。男方要避免桑拿、温泉等高温环境，以免影响精子质量。
2. 证件准备
• 三证齐全：去泰国做试管婴儿，需要准备好结婚证、身份证、准生证（部分地区可能已取消准生证要求，但建议提前了解清楚当地政策）。这些证件是进行试管婴儿治疗的必要条件，一定要提前准备好并确保其真实性和有效性。
• 公证翻译：将结婚证等证件进行公证，并翻译成泰文。公证翻译的文件需要在泰国的相关机构进行认可，以便在试管婴儿治疗过程中使用。这个过程可能需要一定的时间，所以要提前安排好。
3. 心理准备
• 了解过程：在出发前，夫妻双方要充分了解泰国试管婴儿的整个流程、成功率、可能面临的风险以及应对措施等。可以通过咨询医生、阅读相关资料、与有经验的患者交流等方式，增加对试管婴儿的认识，减少不必要的恐惧和焦虑。
• 调整心态：试管婴儿的过程可能会比较漫长和复杂，期间可能会遇到各种挑战和困难。因此，保持积极乐观的心态非常重要。夫妻之间要相互支持、鼓励，共同面对困难，相信自己一定能够成功。

1. 休息与活动
• 适当休息：胚胎移植后，需要适当休息，但并不需要长时间卧床。建议移植后的 48 小时内尽量多躺，可以选择平躺、侧卧等舒适的姿势，但要避免大力翻滚或突然起床。48 小时后，可以逐渐增加活动量，但仍要避免剧烈运动和重体力劳动，如跑步、跳跃、提重物等。
• 避免劳累：保持规律的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。避免长时间看电视、玩手机、上网等，以免过度劳累。可以适当进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等，有助于放松身心。
2. 饮食调理
• 营养均衡：饮食方面要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜的蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起消化不良或肠胃不适。
• 控制饮食量：移植后可能会出现食欲下降的情况，但也要保证足够的营养摄入。可以采取少食多餐的方式，避免一次进食过多，加重肠胃负担。同时，要注意控制盐的摄入量，避免水肿。
3. 药物使用
• 黄体支持：胚胎移植后，通常需要使用黄体支持药物，以帮助胚胎着床和维持妊娠。一定要严格按照医生的嘱咐按时服药，不要擅自增减剂量或停药。如果出现药物不良反应，如头晕、恶心、呕吐等，要及时告知医生。
• 其他药物：如果在移植前有使用其他药物，如治疗基础疾病的药物，要咨询医生是否需要继续使用或调整剂量。不要自行服用任何未经医生许可的药物，以免影响胚胎的发育。
4. 情绪管理
• 保持乐观：情绪对试管婴儿的成功率也有一定的影响。移植后要保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、看书、与家人朋友聊天等方式，缓解压力，放松心情。
• 避免情绪波动：尽量避免与他人发生争吵、冲突等，以免情绪波动过大。如果感觉情绪不稳定，可以寻求心理医生的帮助。