试管婴儿促排卵后，这些事项需牢记

一、注意休息

1. 增加蛋白质摄入
• 促排卵后，身体对蛋白质的需求增加。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等，以帮助身体恢复和为后续的胚胎移植做好准备。
2. 多吃新鲜蔬果
• 新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。同时，它们还含有丰富的膳食纤维，有助于预防便秘等问题。
3. 避免刺激性食物
• 应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免对身体造成不良影响。同时，要减少咖啡、茶等含咖啡因饮料的摄入。