怀孕生子对所有女性来说，都是人生中非常美好的经历，每位女性怀孕之后，家里人都会非常高兴，也会更加呵护。不过，孕期还是有很多事情要多倍注意的，特别是饮食方面。女性怀孕后，在饮食方面要特别讲究，在我们生活中，有很多孕妇因为吃了不该吃的东西，所以引发孕期流产或者是胎停育，这种事情对一个家庭来说，都是致命性打击。
所以，为了各位孕妈都清楚自己在孕期，有哪些食物是不能吃的，希望各位孕妈都谨记。
1、孕期要杜绝喝咖啡跟浓茶
女性怀孕之后，比较建议孕妇还是以饮用淡茶为主，当然也要注意量，每天不要超过3克，更不要用浓茶。正常情况，每天饮用低于200毫克的咖啡因对孕妇跟胎儿都没有明显的不良影响。但并不能因为这样，而肆无忌惮的饮用，最好是做到不喝咖啡比较好。
2、孕期要杜绝吃桂圆
桂圆本身就很性温大热，阴虚内热体质跟患热性的患者都不宜食用。女性怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。所以，如果孕妇使用桂圆，可能会有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热等其他症状。这样做不止不能保胎，反而更容易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
3、孕期要杜绝吃生冷食物
因为生冷食物很容易受到细菌等其他微生物污染，诱发胃肠道疾病，特别是没有经过杀菌消毒过的牛奶，更容受受到布鲁氏菌、李斯特菌等污染，可能会运发孕妇腹痛、早产、胎膜早破，甚至胎儿死亡等严重后果。
4、孕期要杜绝随便吃药
在怀孕期间，不管吃什么药，都要在医生的指导跟建议下使用，千万不能跟平时一样随便服用了，这样很容易影响到腹中胎儿的安全跟健康。如果真的生病有必要服用，也要记得前往医院咨询医生，经过医生专业的咨询之后再服用，以免对胎儿健康造成影响。
以上这些就是孕妇不能吃的食物，孕期可以多吃蔬菜跟水果，还有补充各种维生素，这样才能提高身体抵抗力，有利于宝宝健康发育。
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