张波
广西妇幼保健院主任医师
擅长领域：张波，广西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心主任医师，妇产科主任医师（二级），广西壮族自治区妇幼保健院生殖中心创始人。她同时也是第一、第二、第三届中华医学会生殖分会委员，第四届中华医学会生殖分会.
产后20天出现恶露和身体有所变化是正常的，在刚刚生产完的产妇身上，会有一些特殊的变化，比如恶露、精神状态萎靡不振、浑身乏力、腹部和腰部也疼痛等，这些变化都是产后的正常现象。
产后20天出现恶露的原因
产后20天出现恶露的原因是，产后20天，产妇会产生情绪波动和紧张，如果不加以调节，身体的抵抗力会变弱，从而导致恶露的出现。此外产后产妇的营养摄入不足、急性炎症等也会导致恶露的出现。
产后20天出现恶露应该如何处理
产后20天出现恶露，产妇应该及时增加营养摄入，多吃含有钙、维生素和蛋白质的食物，以增强身体的抵抗力。同时应该采取恰当的休息方式，保持心情安定，避免情绪过于激动，以免加重恶露的发生。此外应该注意个人卫生，勤洗手、勤换内裤，以防止恶露引发肠道感染。
产后20天出现恶露和身体变化是正常的，要及时注意营养摄入、保持心情安定、注意卫生，以确保身体健康，避免出现感染等疾病。
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