五个月大的婴儿因为贫血缺钙,如何补充钙?这是一个非常重要的问题,也是很多家长担心的问题。婴儿贫血缺钙,主要表现为体重过轻、肌肉萎缩、贫血、发育不良、骨骼发育缓慢等症状。因此如何补充钙是很重要的。
婴儿缺钙的饮食补充
婴儿缺钙,家长要注意调节婴儿的膳食,饮食中应多吃富含钙的食物,如鱼虾、牛奶、豆制品、芝麻籽、香菇、芹菜、莴笋、芥蓝、豆芽等。同时婴儿饮食中可以添加含有钙的调味品,如精盐、味精、蚝油、酱油等。
婴儿缺钙的药物补充
如果婴儿因为缺钙,饮食补充不足,可以考虑药物补充。婴儿的贫血缺钙可以用复合维生素、维生素D、钙剂、钙含量高的中药等进行补充,但需要在医生的指导下进行服用,避免药物副作用。
婴儿缺钙的运动补充
缺钙也会影响婴儿的运动发育,因此家长要多给婴儿安排适合其身体状况的运动,增强婴儿的肌肉发育,促进钙的吸收及利用,从而起到补钙的作用。