对于您来说，如果只是单纯地存在精子活性低下这个问题，并没有其他明显异常，则可以考虑尝试体外受孕技术。但是需要注意的是，精子活力低下并不是唯一的影响生育能力的因素，还有其他如精液量、精子密度等指标也需要考虑。此外女方是否存在子宫内膜异位症、输卵管堵塞等问题也会影响试管婴儿技术的成功率。
在考虑试管婴儿前，建议您和您的配偶进行全面检查，排除其他可能存在的不育症因素。如果排除了其他潜在问题，并且医生认为您们可以尝试体外受孕技术，则可以选择在合适的时机进行试管婴儿。
如何提高精子活力？
如果您希望自然怀孕或者提高体外受孕成功率，那么可以采取一些措施来帮助提高精子活力：
- 1、饮食调节：多吃富含维生素E、C和锌等元素的食物，如花生、核桃、蛋黄、瘦肉、鸡蛋等。
- 2、注意休息：保持良好的作息习惯和睡眠质量，避免过度疲劳和精神紧张。
- 3、戒烟限酒：长期吸烟、酗酒对精子活力有很大的负面影响，应该尽量避免。
- 4、避免高温环境：长时间待在高温环境中会使睾丸受热，从而影响精子的介绍和储存。因此在夏季或者需要长时间坐着的工作中，应该注意降温、通风等措施。
试管婴儿成功率如何？
试管婴儿技术成功率是受多种因素影响的。首先是患者本身的情况，包括年龄、身体状况、不育原因等。其次是医生的技术水平和操作经验。最后还需要考虑胚胎移植时机、胚胎品质等因素。
根据统计数据显示，全球试管婴儿技术成功率约为30%-40%左右。但需要注意的是，这个数据并不代表每个人都具有相同的成功率。在实际操作中，一些特殊情况可能会导致成功率更低或者更高。
