孕期出现溢乳多是可以理解的,因为怀孕期间体内的新陈代谢会发生变化,乳房的血液流动也会发生改变,从而使乳房变得更加紧致,乳液也会随之出现溢乳的现象。
处理溢乳的方法
保持良好的生活习惯
及时坚持每天定时作息,饮食规律,保持良好的营养摄入,减少过度劳累,可以帮助改善母乳分泌,有助于减少溢乳。
多喝水
多喝水有助于改善营养吸收,加强新陈代谢,有利于乳汁分泌,减少乳汁溢出,也可以避免乳头破损等问题。

使用柔软的内衣
选择柔软的内衣,可以有效减少乳房的阻力,有助于减少乳汁溢出,也可以减少乳头破损的可能性。
乳房按摩
乳房按摩可以帮助改善新陈代谢,有助于改善乳房的血液循环,从而有效减少乳汁的溢出。
多休息
孕妇要多休息,以免过度疲劳,以免影响乳汁分泌,有助于减少乳汁溢出。