名医在线 > 问答 > 不孕不育

精子活动率18%,是什么原因导致这种现象?

2024-09-15 16:46:11· 浏览
手机端访问
问题补充:
最近我的身体不太舒服,有时候觉得疲惫,腰腿也有点酸痛,最近也感觉精神不怎么好,而且有些健康检查指数也不太好,比如说精子活动率只有18%,我想知道是什么原因导致这种现象?
最佳回复:
回复医生在线

施文浩

西北妇女儿童医院副主任医师

擅长领域:施文浩,西北妇女儿童医辅助生殖中心住院医师。他是西北妇女儿童医辅助生殖中心的住院医师。具有丰富的妇科临床工作经验,基础理论扎实,热爱生殖医学专业,全面掌握人类辅助生殖技术的实验室技能,具有丰富...

  首先要说的是,精子活动率低的主要原因可能是营养不良、环境污染、用药、精神紧张等。要想提高精子活动率,需要从多方面着手。

  营养均衡

  缺乏营养会对精子质量有很大的影响,所以在饮食上应当注意摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,如鱼肉、禽肉、蛋白质类食物、绿叶蔬菜、水果等,以及多吃纤维素类食物,如豆类、全麦类等。

  


  健康锻炼

  除了良好的饮食习惯,锻炼也是提高精子活动率的有效方法之一。适当的锻炼可以改善男性脏器的功能,有利于激素的分泌,进而调节精子的活动率。

  注意精神状态

  精神状态是影响精子活动率的重要因素。长期的精神压力会导致激素失调,影响精子的活动率。因此建议您多参加一些休闲娱乐活动,保持心情愉悦,减少工作压力。


Tips:

要提高精子活动率,需要做到营养均衡、锻炼有规律、保持心情愉悦,以及多吃富含维生素的食物,同时还要避免精神紧张和戒烟酒等不良习惯。

此回答由提问者 2024-09-15 推荐为最佳回答。
相关推荐
问答
文章
  • 马来西亚的供精试管技术是一种有效的辅助生殖技术,有许多夫妻受益于这种技术,已经成功达到生育梦想。根据统计数据,马来西亚供精试管技术的成功率在50%~60%之间,

    2024-07-25·650人浏览
  • 您好,根据您提供的情况,35岁的您需要进行试管移植第二次尝试,是否要求建档案,这需要根据您的身体健康情况及病历等进行判断。诊断及评估在试管移植第二次尝试之前,您

    2024-07-27·690人浏览
  • 试管婴儿是指人类生殖技术,可以帮助无法自然生育的夫妻实现生育梦想。那么试管婴儿是否能够成为一对夫妻的亲生孩子呢?人类生殖技术的特点人类生殖技术是一种非常有效的生

    2024-07-31·691人浏览
  •   试管婴儿是一种技术性的生殖技术,它可以帮助患有不孕不育症的夫妻圆满实现生育梦想。在天津,试管婴儿技术已发展至先进水平,有许多专业的妇科医疗机构可以提供试管婴

    2024-07-26·959人浏览
  • 试管降调治疗是一种婴儿科常用的治疗手段,其作用是令宝宝的内分泌系统正常运转,以达到治疗目的。但是接受试管降调治疗的患者吃羊肉是否会产生影响?1、羊肉中的维生素D

    2024-07-13·620人浏览
  • 首先IVF(体外受精)是指把卵子和精子在实验室条件下接触,使其受精,形成受精卵,然后将受精卵植入子宫内膜以制造妊娠的技术。IVF可以使男性和女性患者达到比自然受

    2024-07-29·865人浏览
热门话题更多
  • 卵泡发育

    卵泡发育是女性生殖系统中一个重要的过程,它是每个月发生的,也是每个月最重要的一步。它开始于月经周期的第5-7天,一个成熟的卵泡从卵巢突出,这个过程被称为排卵。成熟的卵泡会在输卵管中开始迁移,大约在月经周期的第14天,卵子就会在子宫内膜中受精。在这个过程中,女性荷尔蒙也会发生变化,这些变化会影响女性的情绪、食欲、睡眠以及...

    1101关注
  • 霉菌检查

    女性需要做霉菌检查,同样男性也需要做,但两者的检查项目是不同的,如果最后霉菌检查结果呈阳性,就比较严重了,需要尽早接受治疗,治疗后还要考虑复发的可能,好在检查费用和治疗费用都不贵,如果最后结果显示阴性的话,就说明没有霉菌感染,做好预防措施即可。

    1073关注
  • 醋酸加尼瑞克

    加尼瑞克通用名称为醋酸加尼瑞克注射液(俗称“醋酸加尼瑞克”),该药物是一种合成的十肽,属于促性腺激素释放激素(GnRH)拮抗剂,对天然生成的GnRH具有较高的拮抗活性,同时具有生物利用度高、半衰期稳定、型剂使用方便的特点。

    1033关注
  • 死精症

    男性在做精液常规检查时,常会看见精子活率、精子活力、精子数量等数据,而死精症正是根据其中的精子活率数据来诊断,如果精子活率40%,就是死精症了,那么死精症该如何治疗呢?中医如何治疗死精症的?死精症具体治疗方法需要根据相关检查才能确诊死精症症状,得出对应解决方法。

    1030关注
  • 精液常规检查

    精液常规检查多少钱?精液常规检查项目有哪些?精液常规检查流程怎么做?精液常规检查是男性孕前必做的一项检查,可以检查精液质量是否能够正常受孕,不过一些男性并不知道精液常规怎么检查,该挂什么号去检查,对精液常规检查结果也看不明白,本文将会给大家详细的介绍一下精液常规检查注意事项及相关事宜。

    1030关注
  • 输卵管切除

    输卵管切除手术需要在专业医院进行,术前需要进行全面的检查和评估,以确保手术的安全和有效性。 输卵管切除手术后,患者需要注意术后护理,避免剧烈运动、性生活等活动,以免影响伤口愈合和恢复。

    1030关注
同城 · 280个城市交流群
同院 · 573家医院分享群
同龄 · 100万姐妹好孕群
1783
通过微信扫描二维码直接入群
点击可复制群号
微信号已复制,请打开微信添加咨询详情!